Dolci x colesterolo alto

In questo articolo vi mostrerò come preparare dei dolci deliziosi, adatti anche a chi soffre di colesterolo alto. I dolci sono spesso associati a momenti felici della nostra infanzia e questa ricetta vi farà tornare indietro nel tempo. I dolci sono un alimento presente in molte culture del mondo, ognuna delle quali ha sviluppato ricette e varianti uniche. Nella mia famiglia, mia madre preparava una variante di questa ricetta con un ingrediente speciale che la rendeva ancora più gustosa. Nonostante questa ricetta possa sembrare facile, il segreto per ottenere un risultato perfetto sta nella cura nella selezione e nella lavorazione degli ingredienti.

In questo articolo vi mostrerò come preparare dei dolci deliziosi, adatti anche a chi soffre di colesterolo alto. I dolci sono spesso associati a momenti felici della nostra infanzia e questa ricetta vi farà tornare indietro nel tempo.

I dolci sono spesso associati a momenti felici della nostra infanzia e questa ricetta vi farà tornare indietro nel tempo.

I dolci sono un alimento presente in molte culture del mondo, ognuna delle quali ha sviluppato ricette e varianti uniche.

Nella mia famiglia, mia madre preparava una variante di questa ricetta con un ingrediente speciale che la rendeva ancora più gustosa.

Nonostante questa ricetta possa sembrare facile, il segreto per ottenere un risultato perfetto sta nella cura nella selezione e nella lavorazione degli ingredienti.

Dificoltà Facile
Tempo di cottura 40 minuti
Adatto ai bambini ✔️

INGREDIENTI

  • Farina 00: 200g
  • Zucchero di canna: 100g
  • Uova: 2
  • Latte scremato: 100ml
  • Olio di semi di girasole: 50ml
  • Lievito per dolci: 1 bustina
  • Limone: 1
  • Mele: 2

PROCEDIMENTO

  • Preriscaldare il forno a 180°C.
  • In una ciotola, mescolare la farina, lo zucchero e il lievito.
  • In un’altra ciotola, sbattere le uova con il latte e l’olio.
  • Unire gli ingredienti secchi a quelli liquidi e mescolare bene.
  • Grattugiare la scorza di un limone e aggiungerla all’impasto.
  • Sbucciare le mele, tagliarle a cubetti e aggiungerle all’impasto.
  • Versare l’impasto in una tortiera imburrata e infarinata.
  • Cuocere in forno per circa 30-35 minuti.
  • Servire il dolce freddo, guarnito con zucchero a velo.

SERVIRE CON

Questo dolce è perfetto per una merenda o per concludere un pasto leggero.

CONSIGLI

Per un risultato ancora più soffice, potete sostituire il latte scremato con del latte intero.

Spero che questa ricetta vi piaccia e che possiate gustare dei dolci deliziosi senza rinunciare alla salute.

Autore:
Beatrice